「健康」一覧

緑茶のカフェイン量は？眠れない？コーヒー紅茶との比較も！ 緑茶は、抗ウイルス作用、抗酸化作用などのカテキンを摂れるのが魅力で...

カテキンの量が最も多いお茶は？ペットボトルでは？ ダイエットや抗ウイルス作用など嬉しい効果のあるカテキンですが 最も多...

緑茶カテキンの効果や含有量は？ カテキンは、抗酸化作用や抗ウイルス作用、ダイエット効果など嬉しい効果が たくさんあるこ...

ホエイプロテインはまずい？お菓子レシピをご紹介します。 ホエイプロテインはまずいというお悩みを見かけます。 購入してま...

乳酸菌粉末は生きている？腸まで届く？ 乳酸菌の働きに注目が湧くようになり チョコレートや飴などさまざまなものに入ってい...

ヒハツの効果副作用！冷え性・むくみにいいのでしょうか？ レシピもご紹介します。 ヒハツは、胡椒科の香辛料でロングペッパ...

マヌカハニーとはちみつとローヤルゼリーの違いについてです。 マヌカハニーとはちみつは、どう違うのでしょうか？ また、ロ...

ナツメグの効果と副作用！使い方とレシピもご紹介します。 ナツメグと聞くとハンバーグを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか...

クローブの効果と副作用！レシピもご紹介します。 クローブ丁子は、体を温める作用が強くカレーに入っているイメージです。 ...

発酵茶の効果！ウーロン茶・紅茶の違いについてです。 発酵茶とは、ウーロン茶・紅茶のように発酵したお茶のことです。 発酵...