「健康」一覧

緑茶のカフェイン量は？眠れない？コーヒー紅茶との比較も！ 緑茶は、抗ウイルス作用、抗酸化作用などのカテキンを摂れるのが魅力で...

カテキンの量が最も多いお茶は？ペットボトルでは？ ダイエットや抗ウイルス作用など嬉しい効果のあるカテキンですが 最も多...

緑茶カテキンの効果や含有量は？ カテキンは、抗酸化作用や抗ウイルス作用、ダイエット効果など嬉しい効果が たくさんあるこ...

ホエイプロテインはまずいというお悩みを見かけます。 購入してまずい場合はどうしたらいいのでしょうか？ お菓子レシピも合...

乳酸菌の働きに注目が湧くようになり チョコレートや飴などさまざまなものに入っているのを見かけるように なリました。 ...

ヒハツの効果副作用！冷え性・むくみにいいのでしょうか？ レシピもご紹介します。 ヒハツは、胡椒科の香辛料でロングペッパ...

マヌカハニーとはちみつとローヤルゼリーの違いについてです。 マヌカハニーとはちみつは、どう違うのでしょうか？ また、ロ...

クローブ丁子は、体を温める作用が強くカレーに入っているイメージです。 副作用や効果は、どうなのでしょうか。 レシピも合...

発酵茶とは、ウーロン茶・紅茶のように発酵したお茶のことです。 発酵茶には、どのような効果があるのでしょうか？ ウーロン...

近年話題の発酵食品ですが、美肌ダイエット効果があるというのは 本当でしょうか？ 発酵食品の効果やレシピについてもご紹介...