脂肪燃焼スープダイエットで肌荒れになったという
お悩みを見かけました。
野菜たっぷりなスープのはずなのにどうしてなのでしょうか?
脂肪燃焼スープダイエット美肌体験談も合わせて
詳しく見ていきたいと思います。
脂肪燃焼スープダイエットで肌荒れの原因
脂肪燃焼スープダイエットで肌荒れのお悩みをネットで見かけました。
脂肪燃焼スープは、野菜たっぷりでビタミン・ミネラル・食物繊維も
豊富にとれそうなのに肌荒れというのは困りますよね。
脂肪燃焼スープダイエットで肌荒れが起こる原因は何でしょうか?
脂肪燃焼スープダイエットで肌荒れの原因は、
- ストレス
- 便秘
2つが原因として考えられます。
詳しく見ていきましょう。
1.ストレス
ダイエット自体がストレスになり、
自律神経のバランスが乱れて
肌荒れを起こしていることが考えられます。
2.便秘
肌荒れと便秘は、関係があります。
ストレスにより自律神経のバランスが崩れると
腸の働きが悪くなり便秘になります。
食べる量が減ると食物からの水分摂取量が減り便秘になります。
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脂肪燃焼スープダイエットのやり方
脂肪燃焼スープダイエットのやり方についてです。
脂肪燃焼スープダイエットでお肌もきれいになったという
体験談も多いですのでやり方が重要かと思います。
脂肪燃焼スープの作り方を守りましょう↓
材料(7皿分)
- 玉ねぎ 3個
- セロリ 1本(葉の部分は入れなくて良い)
- キャベツ 1/2個
- トマト 3個(400gのホールトマト缶でも良い)
- 人参 1本
- ピーマン 1個(最新刊ではなくて可)
- 水 2〜3L
- 鰹節 10g
- 鶏ガラスープの素
- 昆布 5g
- 生姜 1片
- 天然塩 少々
作り方
- 水に昆布を入れて出汁を取り、切った野菜を入れ、鶏がらスープの素を入れる
- 10分〜15分煮込む
- 天然塩で味を整え、すり下ろした生姜、鰹節を加えて食べる
詳しくは↓
脂肪燃焼スープダイエット美肌体験談
脂肪燃焼スープダイエット美肌体験談についてです。
脂肪燃焼スープでお肌がきれいになった体験談をご紹介します↓
<体験談>
正月太りで2キロ太ってしまった体重ですが 脂肪燃焼スープを3食!
食事と共に2週間続けた結果 体重は一キロ減、
数字的にはそんなに変化がありませんが
「痩せたね!」と周りから声をかけられて嬉しいです 。
食前にスープを飲んでいるからか 食欲がなくなり、
暴飲暴食をしないで過ごせています 。
お肌のツヤも良くまだまだ続けて理想体重まで戻していこうと思います
<体験談>
3週間ほど前に知人に教わり脂肪燃焼スープを食べ始めたのですが
食べるとすぐに全身から温かくなります。
しかもその温かさがずっと続くんです。
長年、冷え性で悩んできて夜眠るときも体が温まるまで眠れなかったのですが
血流がよくなったのか手先までぽかぽか、
今では、スムーズに眠ることができます。
以前は、平熱が35.4度だったのに36度まで上昇。
目覚めも良くなり、毎日、すっきりと起きられます。
また、便秘も改善。
2~3日に1回しか出ず、お腹がぱんぱんに張ってつらい経験を何度もしましたが
毎日、便通が付き、肌の調子もいいみたい。
乾燥しなくなりましたし、吹き出物もできません。
ほほの色もワントーン明るくなりました。
冷え性や便秘、肌トラブルが改善し今までで一番の健康体を維持しています。
61歳女性
脂肪燃焼スープで肌荒れ?美肌体験談も!まとめ
脂肪燃焼スープで肌荒れ?美肌体験談も!まとめです。
脂肪燃焼スープは、野菜たっぷりでビタミン・ミネラル・食物繊維も豊富なスープです。
また、美肌体験談も多いスープです。
正しいダイエットのやり方で美肌を目指しましょう。
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