脂肪燃焼スープダイエットのアレンジ！レシピ付

脂肪燃焼スープダイエットのアレンジについてです。

レシピもご紹介します。

脂肪燃焼スープダイエットは、アレンジが出来るので飽きずに続ける事が

出来ます。

楽しくダイエットを続けましょう。

詳しくみていきましょう。

脂肪燃焼スープダイエット

脂肪燃焼スープダイエットについてです。

脂肪燃焼スープのレシピは、

■タマネギ（大）………………………… 3個
■セロリ（太いもの）…………………… 1本 葉の部分は入れなくてもよい
■キャベツ（大）………………………… 1/2個
■トマト（大）…………………………… 3個
400gのホールトマト缶詰めでもよい
■ニンジン………………………………… 1本
■ピーマン………………………………… 1個（最新刊ではなくて可）

■水………………………………………… 2〜3L

■かつお節………………………………… 10g
■鶏がらスープの素……………………… 小さじ1杯
■コンブ…………………………………… 5g

■ショウガ………………………………… 1片
■天然塩…………………………………… 少々

脂肪燃焼スープのベースは、塩で味付けをします。

これをベースにお好みで

• 味噌
• 醤油
• ポン酢
• カレー粉
• 豆乳
• 豆板醤

などを加えて、味付けをアレンジします。

脂肪燃焼スープダイエットは味をいろいろとアレンジ出来るので

続けやすいのですよね。

基本は、夕飯の前に脂肪燃焼スープを食べることです。

さらに７日間集中コースがあります。

基本の脂肪燃焼スープにお好みで味を変えるだけでも

７日間集中コースは、続けやすいのですが

さらにアレンジレシピも加えると楽しいかもしれませんね。

脂肪燃焼スープダイエットをアレンジ！

脂肪燃焼スープダイエットをアレンジしてみましょう。

基本の脂肪燃焼スープダイエットに味付けをアレンジして楽しむことも出来ますが

さらにレシピもアレンジした脂肪燃焼スープをご紹介します。

こちらもベースのスープを作り、お好みで味をアレンジ出来ます。

生姜脂肪燃焼スープ

生姜脂肪燃焼スープは、体温を上げ、代謝を高めるため

ダイエットにオススメです。

脂肪燃焼しらたきスープ

脂肪燃焼しらたき豆乳スープ

野菜の塩麹スープ

こちらにもレシピ掲載しています↓

脂肪燃焼スープ舞茸・きのこでデトックス！

脂肪燃焼スープダイエットのアレンジ！レシピ付まとめ

脂肪燃焼スープダイエットのアレンジ！レシピ付まとめです。

基本の脂肪燃焼スープのレシピ以外にもいろいろなレシピがありますので

お好きな脂肪燃焼スープで飽きずに楽しく続ける事が出来ます。

味変も楽しんで楽しくダイエットしましょう。

学んで食べて綺麗になる！脂肪燃焼スープ検定講座もオススメです。

◆ダイエット・薬膳など美容と健康のメルマガも無料なので読んでみてくださいね↓

脂肪燃焼スープダイエット無料メルマガ